Opäť stačí len zadať Vaše údaje a dostanete cvičebný plán presne pre vás. Cvičíte doma alebo v posilňovni? Chcete schudnúť, spevniť alebo pribrať? Stíhate len dva tréningy v týždni alebo vám nerobia problém tri či štyri?
Všetky tieto požiadavky budú zohľadnené vo vašom cvičebnom pláne. A čo ešte? Presný popis vykonávania každého cviku aj s obrázkami a inštruktážnymi videami.